L’huile d’olive

Composée à plus de 80 % d’acides gras néants moins saturés, elle contient 9 % d’oméga 6, un acide gras essentiel. L’huile d’olive est une des sources principales de ces acides gras, qui devrait représenter plus de 60 % de la consommation de lipides.

Avec une alimentation riche en légumes et en fruits, l’huile d’olive prévient aussi les maladies cardiovasculaires. Cette réputation fait occulter parfois la teneur en lipides de l’huile d’olive. Elle fait chanter les tomates, illumine une salade, mais permet aussi de mariner sardines et poivrons en toute simplicité.

Elle peut supporter le chaud jusqu’à 180°C, elle peut donc être utilisée en friture ou à la poêle.

L’huile de tournesol

L’huile de tournesol est extrêmement riche en vitamine E mais pauvre en acides gras. Elle est composée de plus de 70 % d’oméga 6. Très efficace dans la prévention des accidents cardiovasculaire, cet acide gras permet de faire baisser le taux de cholestérol.

Cette huile est idéale pour faire revenir les viandes, les légumes et poissons à la poêle. Elle apporte sa petite touche de noisette aux assaisonnements et supporte les fritures.

L’huile d’arachide

Avec plus de 60 % d’acide gras monoinsaturés, et 30 % d’oméga 6, l’huile d’arachide est très intéressante, malgré sa grande contenance en acide gras saturés, environ 20%. Elle est parfaite pour les fritures, car elle est très stable à la chaleur.

L’huile de colza

L’huile de colza est riche en acides gras essentiels, elle offre en plus un excellent rapport entre la proportion d’oméga 6 et d’oméga 3. Ce dosage naturel fait du colza une huile parfaite pour la santé.

Elle s’utilise également à froid pour les assaisonnements des marinades ou de salade. Son goût en fait une huile appréciée par toute la famille.

L’authentique thé glacé au citron

En matière de thé, chacun ses préférences, on le prépare non sucré ou généreusement sucré comme on le souhaite. Le goût est intense ou plutôt light, toutefois il y a quelques règles à respecter pour réaliser la recette sans se tromper. On commence par verser dans le pichet 1 litre d’eau portée à ébullition sur deux sachets de thé. On laisse l’infusion environ 5 minutes jusqu’à ce que le thé prenne en couleur. Une fois les sachets retirés du récipient, il faut ajouter le sucre avec six tasses de glaçons. On fait le mélange des ingrédients jusqu’à ce que les mini blocs fondent complètement. Le citron viendra sublimer le goût, coupé en rondelles, c’est la garantie même pour que la préparation réussisse.
La conservation se fait au frais, dans le réfrigérateur, le thé glacé détrône à coup sûr les boissons populaires.

Les couleurs estivales des fruits tropicaux

Lorsque dame soleil est là, on aime bien tenter l’expérience des recettes de boissons originales. Dans une ambiance tropicale, on mise sur les boissons fruitées. Dans le thé glacé, les morceaux de fruits proposent une explosion de saveur, prête à ravir les papilles des plus gourmands. L’ananas fait une belle association dans ce délicieux mélange, si la pêche et le kiwi sont une révélation avec du sirop de sucre. La première étape consiste à laisser infuser les fruits dans le thé pendant une petite heure ou deux, puis de placer le mélange dans le réfrigérateur. L’avantage de déguster un verre de thé glacé, c’est qu’il est tout simplement rafraîchissant, encore qu’après s’être délecté de la boisson, il reste les fruits qui attendent au fond du verre.

On a aussi testé le thé glacé à la fraise, qui est une recette facile. Il ne faut pas que le thé refroidisse pour verser le sucre en poudre qui doit fondre (50g à 120g). Puis, on ajoute du jus de citron (30ml à 60ml) en se référant à la quantité de sucre contenu dans la boisson. Enfin, les fraises fraîchement cueillies dans nos jardins atterrissent dans nos assiettes ! (Environ 350g) Sa présence apporte un goût exquis au mélange. Écrasées, purées puis filtrées, on élimine les graines des fraises pour terminer. On ajoute la purée avec le thé déjà refroidi. Après un repos de 30 minutes au frais, on peut servir le thé glacé.

Le sannakji : le plat composé de poulpe gluant

Dans certains pays, tout est mangeable que ce soit cuit ou pas. En Corée du Sud, la recette nommée sannakji est souvent servie dans les restaurants. Le sannakji se mange frais c’est-à-dire que le poulpe est vivant. Si vous n’avez jamais mangé de sannakji, il faut bien se préparer. Il faut être prudent avec ses ventouses, il se peut qu’elles restent collées dans la bouche.

La tarentule frite : une vraie recette cambodgienne

Si cet animal à huit pattes ne vous fait pas peur, il n’y a rien de mal à le déguster. Dans le cas contraire, il est bien temps de vous venger. Au Cambodge, la tarentule frite est une spécialité locale. Le goût se rapproche entre le cabillaud et le poulet.

Les pattes de poulet : un des plats typiques chinois

Les asiatique mangent beaucoup de poulet, les Chinois en font partie. Les pattes de poulet ont plus de succès en Chine que les chips et les cacahuètes. Où que vous alliez en Chine, vous pouvez trouver des sachets de pattes de poulet. Vous pouvez les manger avec des bouillons de soupe, au barbecue ou simplement à grignoter.

La peau et la graisse de baleine se mangent à Groenland

Si vous voulez essayer quelque chose de différent, rendez-vous en Groenland. Vous aurez la possibilité de manger de la peau de baleine en version friture. La plupart de la population locale les consomme tout cru. Cette recette est surnommée muktuk. Elle apporte de la vitamine D et vitamine C. La peau et la graisse de baleine représentent un avantage pour la santé.

Bien choisir la pintade

Avant tout vous devez choisir votre pintade. Vous devez alors considérer l’aspect du produit. Mais ne vous arrêtez pas là, vous devez aussi tenir compte de sa couleur. Pourquoi ne pas vous rendre sur https://www.lapintade.eu/fr pour trouver une volaille bien charnue ? Vous avez le choix entre une pintade fermière et une pintade enfilée. Préférez aussi celle qui a un label rouge.

Cuire la pintade au four

Voulez-vous réussir la cuisson de votre pintade au four ? Commencez alors par préparer la volaille ! Vous pouvez l’enduire de beurre. Mais puisque la pintade a la peau très fine, le mieux est de glisser sous sa chair de la tapenade ou du beurre persillé.

Puis, faites une farce selon votre goût. Vous pouvez par exemple utiliser du lard pour barder la volaille. Cela évite son dessèchement lors de son passage au four. Vous pouvez aussi la faire mariner dans du jus de citron ou de l’huile d’olive.

Ensuite, mettez le tout au four à 150°C. La cuisson doit durer en moyenne 1h30. De temps en temps, arrosez la préparation avec du bouillon.

Cuire la pintade à la vapeur

Cette méthode de cuisson permet d’avoir des morceaux de pintade moelleux. Mais vous devez faire attention à quelques points. D’abord, veillez à maintenir la cuisson vapeur au-dessous des 100°C.

Puis, concernant la préparation de la volaille, vous devez la couper en morceaux, assaisonner les parts ainsi obtenues, les mettre en sac sous vide, pour enfin les placer au four à 70°C pendant 10 min. Ces opérations vous permettent d’avoir des filets de pintade rosés et onctueux.

Ce ne sont là que des exemples de réalisation de pintade moelleuse. Vous pouvez encore cuire votre pintade à la plancha, à la casserole, au barbecue, ou à la cocotte.

Ce qu’est la vraie galette bretonne

Née au début du siècle en Cornouaille par un boulanger, la galette bretonne continue de séduire petits et grands. La vraie galette fine bretonne est à la fois dorée, croustillante et fondante. C’est grâce à la petite pincée de sel que le côté croustillant est relevé et que le goût est rehaussé. Par ailleurs, sa pâte sablée au beurre a la particularité de ne contenir ni colorant ni conservateur. Peu importe le moment de la journée, ou l’occasion, la galette fine bretonne s’apprécie. Mangez-la telle quelle, accompagnée d’un sorbet aux fruits ou accompagnée d’une boule de glace. Ou encore trempez-la dans du chocolat chaud. Elle peut aussi être savourée avec du thé chaud ou du café. Sachez que, sans être une grande pâtissière, vous pouvez réaliser des galettes fines bretonnes chez vous. En voici les ingrédients : farine de blé, beurre pâtissier, sucre, sel, œufs entiers frais et jaunes d’œufs.

Goûtez aux galettes de la Biscuiterie Penven

Les galettes de la Biscuiterie Penven, à voir sur https://galettes-penven.com/, sont fabriquées artisanalement et ont le goût des traditions. Cela fait maintenant plus de 130 ans que cette Biscuiterie utilise les recettes d’origine. Ses galettes bretonnes possèdent donc le goût et la finesse des vraies galettes bretonnes. Elles sont authentiques, car elles ne comportent ni arôme artificiel ni ingrédient chimique. Les pâtissiers de la Biscuiterie Penven s’attachent à fabriquer des galettes de grande qualité. Les galettes sont bio et faites avec passion et dans les règles de l’art. Cette biscuiterie se trouve à Pont-Aven, une ville d’art. Il est donc approprié que les galettes de la Biscuiterie Penven apportent une note gourmande d’art de vivre. Pour toutes ces raisons, ces galettes continuent de rencontrer un succès fou auprès de tous. Ne manquez pas de goûter à ces galettes exceptionnelles.

1. Le servir au bon moment

Le cognac est une catégorie d’alcool fort. On sert le cognac haut de gamme à des occasions spéciales. Il faut savoir que le cognac ne se boit pas avant le repas. Il ne peut pas non plus accompagner les plats salés à table. Le moment idéal pour servir cette boisson, c’est après le repas comme digestif ou en accompagnement des desserts à base de fruits. Cette règle s’applique également aux cocktails à base de cognac.

2. Ne pas ajouter d’eau ni de glace

Beaucoup de personnes ont tendance à couper leur boisson alcoolisée avec de l’eau. Ce n’est pas interdit. Cependant, ce n’est pas vraiment conseillé lorsque vous buvez du cognac. Il faut savoir que l’eau peut rendre le cognac trop fade. Il vaut donc mieux ne pas les mélanger. Quant à la glace, elle fait disparaître les saveurs du cognac. Le mieux est de servir votre spiritueux pur, à température ambiante ou plus fraiche. C’est de cette manière que vous pouvez totalement sentir ses saveurs et ses arômes.

3. Le déguster

Versez le cognac dans un verre à pied ou dans un verre tulipe à fond large. Seules ces verres permettent de le faire tourbillonner au fur et à mesure de la dégustation et ainsi de libérer ses composés aromatiques. Commencez par siroter quelques gouttes, tout en aspirant un peu d’air. De cette façon, vous savourez pleinement votre cognac. Son goût et ses saveurs se répandent depuis la pointe de votre langue jusqu’au fond de la gorge. Vos papilles gustatives seront conquises.

Quelques moyens de conservation sous vide

La fraîcheur des produits est conditionnée sous des emballages sous vide. Les aliments sont scellés dans un rouleau sous vide. Sans oxygène, ils sont gardés à l’abri. Cela leur permet de rester intacts pour une plus longue durée que d’habitude.

La cuisson sous vide demande un savoir-faire culinaire pour qu’il n’y ait pas de gaspillage. Les aliments emballés sont cuits à basse température de 65 à 100° C. Cette préparation est faite pour les légumes durs, les viandes et les poissons.

Sur Materiel CHR PRO.com, vous trouverez différents modèles de machines sous vide professionnelles, adaptées à de grosses commandes. Elle est capable d’emballer toutes sortes de produits alimentaires. Elle ne fonctionne pas comme une machine à aspiration externe.

Les liquides sous vide

La conservation des liquides sous vide semble être bénéfique pour les professionnels, incluant la restauration et les bars. La machine sous vide professionnelle à cloche s’occupe de l’emballage de liquide. Elle se présente en deux formes bien distinctes : les machines à cloche comptoir et les machines de mise sous vide à roue.

Les étapes d’un emballage sous vide

Pour un sachet sous vide, il est primordial d’éliminer les traces d’oxygène. Le but de cette action est d’obtenir un résultat à long terme sur le stockage des produits, mais aussi de prévenir l’intoxication alimentaire.

Comme d’autres produits, la confection des emballages sous vide demande également un contrôle strict. Tous les composants doivent être vérifiés afin de satisfaire les clients. Mais ces exigences s’étendent sur la lutte contre les intoxications alimentaires.

L’hygiène des aliments emballés

99 % de l’oxygène est éliminé dans un produit emballé. Par conséquent, les bactéries et les microbes ne peuvent pas dégrader la qualité des aliments emballés. Avant l’emballage, il est recommandé de vérifier si la denrée n’a pas été infectée. L’absence d’oxygène n’assure pas la durée de conservation des aliments. C’est l’un des inconvénients de l’emballage sous-vide.

Quelle méthode adopter en cas de détérioration rapide ?

Une denrée alimentaire contaminée ne peut être protégée durablement avec un emballage sous vide. Mais si vous remarquez une détérioration subite du produit, placez-la dans une atmosphère conditionnée pour réduire les risques. Une fois emballée, mettez-la dans un congélateur.

Les avantages des emballages sous vide

– Plus économique : la conservation des aliments permet de limiter les dépenses ;
– S’engage à la protection de l’environnement : les emballages suivent les normes environnementales ;
– Lavable et réutilisable.

Bref, on peut adopter des méthodes modernes pour conserver les produits alimentaires. Les machines sous vide permettent de faciliter l’emballage des produits. L’objectif est de les stocker le plus longtemps possible, tout en gardant leurs propriétés initiales.

Les boissons fruitées

Parmi les façons classiques de prendre des fruits lorsque la température est particulièrement élevée, préparer des boissons fruitées est toujours une excellente idée. Mis à part les jus de fruits exotiques et/ou panachés bien concentrés, il est également possible de mélanger les fruits avec un laitage ou encore d’en faire un cocktail.
Les smoothies sont toujours les bienvenus pour se rafraîchir, surtout qu’il est facile et rapide d’en préparer à l’aide d’un mixeur, et les cocktails à base de fruits sont toujours agréables pour toutes les occasions. Les boissons fruitées alcoolisées ont également un grand succès pour fêter des évènements particuliers en été.

Une salade de fruits sublimée

Il n’y a rien de mieux que de consommer les fruits frais en pleine saison chaude, et faire une salade avec plusieurs variétés de fruits est une pratique très courante. Cela dit, pour prendre plus de plaisir à la déguster, il est possible de la sublimer en y ajoutant de petits éléments supplémentaires.
Si certaines personnes optent pour des noix telles que l’amande ou les pistaches pour apporter un supplément de goût, d’autres préfèrent ajouter un laitage au mélange avec de la glace, du yaourt ou de la crème. Il y a également ceux qui n’hésitent pas à aromatiser la salade de fruits avec des feuilles de menthe, un peu de jus de citron ou même une petite dose de liqueur.

Intégrer les fruits frais à différentes préparations

A défaut de constituer l’élément principal d’une recette, les fruits frais peuvent également être intégrés à différentes préparations en vue d’y apporter plus de couleurs et de fraîcheur. Au petit-déjeuner par exemple, ils peuvent donner plus de goût aux céréales. Ils ont également leur place dans une salade de légumes où le contraste de saveurs peut être très intéressant.

Christian Etchebest

Christian Etchebest figure parmi les chefs étoilés de France les plus populaires à travers le monde. Depuis ses débuts, il a rapidement fait parler de lui, non seulement pour son franc-parler, mais surtout pour ses prises de risques en matière de plats. Il a revisité la gastronomie française, tout en respectant les ingrédients traditionnels de chacune des recettes qu’il a remises aux goûts du jour.

Déguster un plat préparé par le chef Etchebest est un véritable plaisir pour les papilles si vous voulez changer des plats simples. De plus, l’atmosphère dans son restaurant est à la fois conviviale et chaleureuse, donnant envie d’y rester des heures.

Patrick Henriroux

Le chef Patrick Henriroux est connu pour sa générosité au niveau des plats. Il a débuté comme apprenti avant de dépasser son maître par son talent. Ses créations sont de véritables chefs-d’œuvre.

D’après les retours des clients qui ont goûté à ses plats, ils auraient eu plus envie de les ramener à la maison et de les accrocher sur leurs murs. Preuve que l’adresse de ce chef étoilé français dépasse l’entendement. Son restaurant est le cadre idéal pour de véritables moments d’échange et le personnel y est aux petits soins.

Claude Troisgros

Claude Troisgros est un artiste de la gastronomie française et a été élu meilleur cuisinier du monde en 2017 par les Chefs World Summit. Le chef fait la renommée et la fierté de sa patrie et ne cesse de faire évoluer son art, à travers ses nombreux voyages. Selon les rumeurs, un livre de cuisine signé Claude Troisgros serait en préparation. Fake news ou réalité ? Abonnez-vous à cette page pour ne rien rater.

Claude Troisgros fait partie des rares chefs étoilés générationnels. Son père était cuisinier étoilé et désormais, lui aussi. Il est l’emblème de la France, dans les pays où il réside et travaille.

Des saveurs variées et originales

L’époque des boissons énergisantes et sodas bourrés de sucre et de colorants nocifs pour la santé est révolue. Les boissons Holy Energy sont en train de révolutionner le secteur avec des composants constitués essentiellement d’arômes de fruits entièrement naturels. De plus, elles ne contiennent pas de colorants artificiels. Vous pouvez choisir parmi différentes saveurs comme la framboise, le fruit de la passion ou encore de yuzu japonais.

Des performances garanties

Holy Energy est une boisson énergisante particulièrement dédiée aux gamers. Ses ingrédients continueront largement à vous booster lors de vos parties de gaming. En effet, la L-Tyrosine possède certaines propriétés qui vous aident à mieux vous concentrer sur vos sessions. Elle contient également un activateur biologique à l’instar de l’extrait de poivre. De plus, vous ne serez plus sujet à la nervosité grâce au thé vert qui constitue un de ses ingrédients principaux.

Des vitamines multiples

Holy energy vous aidera également à faire le plein de vitamines. Celles de type B vous aideront à combattre la fatigue en plus de stimuler votre cerveau. La vitamine C, quant à elle, influe sur le mental et pallie l’épuisement après de longues heures de partie. Tout ce condensé de vitamines constitue un atout majeur pour cette boisson énergisante qui est de surcroît, excellente pour la santé.

Vous vous demandez où trouver cette boisson révolutionnaire au meilleur prix ? Sachez que seuls certains sites vous proposent une réduction pour Holy. Pour cela, il vous suffit d’aller sur internet et de vous rendre sur le site Alucare.fr. Vous y trouverez des codes promo allant jusqu’à -10 %. Cette offre existe tout le temps et est en exclusivité sur le site. Il n’y a rien de plus agréable que de bénéficier d’une boisson exceptionnelle avec un rapport qualité prix qui défie toute concurrence.